{"product_id":"vibrationsplatta","title":"Plateforme vibrante pour rééducation et entraînement","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"645\" data-start=\"614\"\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous pouvez attendre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"889\" data-start=\"647\"\u003e\u003cstrong\u003eCharge minimale sur les articulations :\u003c\/strong\u003e Les plateformes vibrantes créent du mouvement sans solliciter les articulations, ce qui en fait une alternative douce pour ceux qui souhaitent s’entraîner sans risque de blessures dues à la surcharge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"1095\" data-start=\"891\"\u003e\u003cstrong\u003eRenforcement musculaire et amélioration de la force :\u003c\/strong\u003e La plateforme vibrante stimule les muscles à se contracter et se relâcher rapidement, ce qui développe efficacement la force et sculpte les muscles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"1316\" data-start=\"1097\"\u003e\u003cstrong\u003eMeilleur équilibre et coordination :\u003c\/strong\u003e L’entraînement sur une plateforme vibrante contribue à améliorer l’équilibre et la coordination, ce qui est particulièrement important pour prévenir les chutes, surtout avec l’âge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"1500\" data-start=\"1318\"\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilité et mobilité accrues :\u003c\/strong\u003e Les mouvements de la plateforme vibrante assouplissent et étirent les muscles et les articulations, ce qui améliore la flexibilité et la mobilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"1710\" data-start=\"1502\"\u003e\u003cstrong\u003eAmélioration de la circulation sanguine :\u003c\/strong\u003e L’utilisation de la plateforme vibrante augmente le flux sanguin, ce qui est bénéfique pour la santé du système circulatoire et accélère la récupération musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"1896\" data-start=\"1712\"\u003e\u003cstrong\u003ePerte de poids et augmentation de la combustion :\u003c\/strong\u003e La plateforme vibrante peut contribuer à la perte de poids et à une dépense énergétique plus élevée pendant et après l’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2090\" data-start=\"1898\"\u003e\u003cstrong\u003eRéduction du stress :\u003c\/strong\u003e L’entraînement sur une plateforme vibrante libère des endorphines, connues sous le nom « d’hormones du bonheur ». Cela aide à réduire le stress et à améliorer l’humeur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2333\" data-start=\"2092\"\u003e\u003cstrong\u003ePratique et gain de temps :\u003c\/strong\u003e La possibilité de s’entraîner à la maison et de réduire les séances à seulement 10–15 minutes par jour fait de la plateforme vibrante une alternative pratique et gain de temps pour maintenir un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2356\" data-start=\"2335\"\u003e\u003cstrong\u003eComment ça marche ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2641\" data-start=\"2358\"\u003eLorsque vous vous tenez debout, êtes assis, allongé ou effectuez des exercices sur la plateforme vibrante, les vibrations se transmettent au corps. Elles provoquent une activation réflexe des muscles, beaucoup plus rapide que la réponse normale lors d’un entraînement traditionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2812\" data-start=\"2643\"\u003eLes vibrations rapides ont un effet intense sur les muscles et augmentent l’activité musculaire – comparable à des séances d’entraînement traditionnelles plus longues.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"2835\" data-start=\"2814\"\u003e\u003cstrong\u003eCe qui est inclus :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3048\" data-start=\"2837\"\u003ePlateforme vibrante : Notre puissante plateforme vibrante est au cœur de votre routine d’entraînement. Elle délivre des vibrations intenses qui activent efficacement vos muscles et améliorent vos performances.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3286\" data-start=\"3050\"\u003eGuide d’entraînement inspirant : Notre guide vous offre des instructions étape par étape et des programmes qui vous aident à maximiser vos résultats. Que vous soyez débutant ou expérimenté, le guide vous accompagnera vers la réussite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3547\" data-start=\"3288\"\u003eBandes de résistance avec poignées : Pour compléter votre entraînement et cibler le haut du corps, nous incluons également des bandes de résistance avec poignées confortables. Elles apportent de la variété et aident à renforcer et sculpter le haut du corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3567\" data-start=\"3549\"\u003e\u003cstrong\u003eSpécifications :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3822\" data-start=\"3569\"\u003e\u003cstrong\u003eMatériaux :\u003c\/strong\u003e ABS, TPR, fer\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3597\" data-start=\"3594\"\u003e\u003cstrong\u003eBracelet télécommande :\u003c\/strong\u003e Fonctionne avec pile (1 x CR2025, incluse)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3666\" data-start=\"3663\"\u003e\u003cstrong\u003ePuissance :\u003c\/strong\u003e 200 W\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3686\" data-start=\"3683\"\u003e\u003cstrong\u003eEntrée AC :\u003c\/strong\u003e 220–240 V \/ 50–60 Hz\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3721\" data-start=\"3718\"\u003e\u003cstrong\u003eVibrations haute fréquence :\u003c\/strong\u003e 99 niveaux d’intensité\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3775\" data-start=\"3772\"\u003e\u003cstrong\u003eDesign :\u003c\/strong\u003e Ergonomique\u003cbr data-mce-fragment=\"1\" data-end=\"3798\" data-start=\"3795\"\u003e\u003cstrong\u003ePoids maximal :\u003c\/strong\u003e 120 kg\u003c\/p\u003e","brand":"Norma Design ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51893669003603,"sku":null,"price":229.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/6241\/2883\/files\/VIBRATION_PLATE_WEBSITE.png?v=1764616571","url":"https:\/\/normadesign.fr\/products\/vibrante","provider":"Norma Design ","version":"1.0","type":"link"}